7 TAGE. MEHR VERSTÄNDNIS. DEIN EIGENER RHYTHMUS.

Du möchtest deine Ernährung bewusster gestalten, ohne gleich eine neue Diät zu beginnen?

Mit dem 7-Day Cell Rhythm Start™ lernst du, deine Mahlzeiten ausgewogener zusammenzustellen, deinen eigenen Essensrhythmus zu beobachten und asiatische Food Wisdom in deinen Alltag zu integrieren.

In sieben Tagen entdeckst du Schritt für Schritt, welche Veränderungen zu dir passen.

DEINE 7 TAGE

Tag 1 – Observe: Deine Gewohnheiten beobachten.

Tag 2 – Anchor: Deinen Protein-Anker kennenlernen.

Tag 3 – Balance: Ausgewogene Mahlzeiten zusammenstellen.

Tag 4 – Rhythm: Hunger, Sättigung und Energie beobachten.

Tag 5 – Food Wisdom: Neue Zutaten entdecken.

Tag 6 – Prep Smart: Mahlzeiten flexibel vorbereiten.

Tag 7 – Personalize: Deine persönlichen Erkenntnisse festhalten.

DAS IST ENTHALTEN

• Digitales 7-Tage-Workbook

• The Cell Balance Plate™

• Praktische Mahlzeitenideen und Rezepte

• Asian Ingredient Confidence™

• Quick Meal Builder

• Einkaufsliste

• Tracker und Reflexionsübungen

• Deine persönlichen Cell Rhythm Rules

Keine Diät. Kein Kalorienzählen. Keine Verbotsliste.

FORMAT

Digitales, interaktives Workbook mit Druck-/PDF-Funktion.

PREIS

27 € einmalig.

Mit Kauf wird bestätigt, dass auf das Widerrufsrecht (§ 356 Abs. 5 BGB),für digitale Downloadprodukte verzichtet wird.